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　　常用家電輻射等級排行榜
　　
　　長時間使用電熱毯睡覺的女性，可使月經(jīng)周期發(fā)生明顯改變，孕婦若頻繁使用電爐，可增加出生后小兒癌癥的發(fā)病率……近10年來，關(guān)于電磁波對人體損害的報告接連不斷。不要以為，只有電腦、電視的大家電的輻射才會對人體造成不良的影響。其實，像電吹風(fēng)這樣小的家電的輻射更大，因為被稱為“隱形殺手”的電磁輻射而顯得可怕起來。那么到底這些家用電器是否存在電磁輻射，輻射有多大?
　　
　　以下是各類家電及電子設(shè)備的輻射：（五星，屬嚴(yán)重超標(biāo)，要引起重視;三星以上，屬于超標(biāo)范圍，也要引起注意;一星，安全，可放心使用），希望能夠引起人們的注意。
　　
　　五家電輻射：★★★★★
　　
　　1、微波爐：門縫處輻射zui大，啟動時輻射zui大，烹飪時不要過于靠近，輻射范圍可達(dá)7米。
　　
　　2、電熱毯：電熱毯通電后會產(chǎn)生電磁場，產(chǎn)生電磁輻射。孕媽咪如果使用電熱毯，長時間處于這些電磁輻射當(dāng)中，zui易使胎兒的大腦、神經(jīng)、骨骼和心臟等重要器官組織受到不良的影響。
　　
　　3、加濕器：特別受女性青睞的加濕器的輻射竟然如此之大，因此，使用時千萬不要放在離身體太近的地方。貼近為100毫高斯，離開1m就降為1毫高斯以下。
　　
　　4、吸塵器：30cm處50毫高斯，70cm處才能降為2毫高斯以下。遠(yuǎn)離為好。
　　
　　5、脂肪運動機(jī)：傳送帶前部輻射較大，做運動的時間不宜過長，盡量減少輻射。
　　
　　四家電輻射：★★★★☆
　　
　　1、高功率設(shè)備：連接時的瞬間輻射很大，不要放在床頭。
　　
　　2、電吹風(fēng)：雖然體積小，但產(chǎn)生的輻射是很大的，使用時應(yīng)遠(yuǎn)離兒童。開啟和關(guān)閉電吹風(fēng)時，盡量離頭部遠(yuǎn)一點，使用時，將電吹風(fēng)與頭部保持垂直，不要連續(xù)長時間使用，間斷停歇。
　　
　　3、CRT電視：即普通電視，其后面輻射較大，觀看時需保持一定距離，尤其是兒童。看電視時保持2米的距離，室內(nèi)有適當(dāng)照明，看電視時間不要連續(xù)超過兩小時，看完電視洗洗臉，及時地清理面部皮膚吸收的輻射物質(zhì)。
　　
　　4、家庭影院：通常指影碟機(jī)加音響系統(tǒng)，盡量少用，如果想唱歌還是去KTV。
　　
　　5、低音炮音箱：電腦音箱多半都距電腦很近，專家建議使用時至少和人體保持半米的距離使用時至少保持半米距離，特別是連接電腦的低音炮音箱，不應(yīng)擺放在臨近人腦的位置。
　　
　　6、紅外管電暖氣
　　
　　7、電扇：使用時間不要太長，且保持一定距離。
　　
　　8、電磁爐：現(xiàn)在越來越多的家庭喜歡用電磁爐煮東西，但要注意使用時間不要太長。
　　
　　9、電熨斗：把溫度一次加熱到位，用一會再繼續(xù)加熱，不要邊加熱邊熨衣服。使用時遠(yuǎn)離兒童。
　　
　　三家電輻射：★★★☆☆
　　
　　1、等離子電視：對傳統(tǒng)顯像管而言，液晶電視和等離子電視的輻射就小很多。但仍存在一定不良影響，建議使用時間不宜過長。
　　
　　2、臺式電腦主機(jī)：主機(jī)的后、側(cè)面輻射較大，建議不要為了散熱方便，敞開機(jī)箱使用，減少輻射對人體的傷害。
　　
　　3、無線鼠標(biāo)和鍵盤：因為是無線的鼠標(biāo)和鍵盤，所以在發(fā)射和接收操作信號的時候都會產(chǎn)生輻射。
　　
　　4、電熱足盆
　　
　　5、空氣凈化器
　　
　　二家電輻射：★★☆☆☆
　　
　　1、抽油煙機(jī)：注意使用時不要貼太近。
　　
　　2、電餅鐺
　　
　　3、跑步機(jī)
　　
　　一家電輻射：★☆☆☆☆
　　
　　1、液晶電視、顯示器：液晶產(chǎn)品的賣點就是輻射較小，消費者可以放心使用。
　　
　　2、筆記本電腦：輻射集中在鍵盤上方，使用時應(yīng)與電源適配器保持一定距離。
　　
　　3、空調(diào)：雖然被列為低輻射電器，但是據(jù)測試緊挨著輻射會加大，同時要考慮到隔壁和樓下空調(diào)機(jī)器的影響，盡量離開床。不使用時也有低電磁波。
　　
　　4、電冰箱
　　
　　5、*
　　
　　6、電飯煲：雖然輻射小，但盡量放在遠(yuǎn)離兒童的地方。
　　
　　七大防電磁輻射招數(shù)
　　
　　1.保持距離，別讓電器扎堆
　　
　　盡量遠(yuǎn)離電磁輻射源，一般距離1.5米以上就基本安全了。不要把家用電器擺放得過于集中或經(jīng)常一起使用，特別是電視、電腦、電冰箱不宜集中擺放在臥室里，以免使自己暴露在超劑量輻射的危險中。
　　
　　2.勿在電腦身后逗留
　　
　　電腦的后面和側(cè)面輻射較大，屏幕的正面反而輻射zui弱。盡量別讓屏幕的背面朝著有人的地方。
　　
　　3.用水吸電磁波
　　
　　室內(nèi)要保持良好的工作環(huán)境，如舒適的溫度、清潔的空氣等。因為水是吸收電磁波的介質(zhì)，可在電腦的周邊多放幾瓶水。不過，必須是塑料瓶和玻璃瓶的才行，不能用金屬杯盛水。
　　
　　4.記得關(guān)電源
　　
　　不使用的電器，一定要記得關(guān)上電源，通電的電器照樣能產(chǎn)生大量的電磁輻射。
　　
　　5.及時洗臉洗手
　　
　　電腦熒光屏表面存在著大量靜電，其聚集的灰塵可轉(zhuǎn)射到臉部和手部皮膚裸露處，時間久了，易發(fā)生斑疹、色素沉著，嚴(yán)重者甚至?xí)鹌つw病變等，因此在使用后應(yīng)及時洗臉洗手。
　　
　　6.補(bǔ)充營養(yǎng)，食療抗輻射
　　
　　多吃一些富含*、*和蛋白質(zhì)的食物，特別要多吃海帶，有效加強(qiáng)抵抗電磁輻射的能力。電腦操作者應(yīng)多吃些胡蘿卜、白菜、豆芽、豆腐、紅棗、橘子以及牛奶、雞蛋、動物肝臟、瘦肉等食物，以補(bǔ)充人體內(nèi)*和蛋白質(zhì)。還可多飲茶水，茶葉中的茶多酚等活性物質(zhì)有利于吸收與抵抗放射性物質(zhì)。
　　
　　7.接手機(jī)別性急
　　
　　手機(jī)在接通瞬間及充電時通話，釋放的電磁輻射zui大，因此在手機(jī)響過一兩秒后接聽。充電時則不要接聽。收發(fā)短信的時候，盡量不要靠手機(jī)太近。
　　
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